江孜美食攻略
江孜位于西藏日喀则市，以其丰富的藏文化和高原美食闻名。以下是必吃美食推荐及实用攻略：
- 藏式糌粑：传统主食，由青稞粉制成，搭配酥油茶食用，营养丰富，适合高原能量补充。建议在本地藏餐馆尝试，如江孜老城区的小店。
- 酥油茶：西藏标志性饮品，暖身提神。在江孜的茶馆或家庭客栈中品尝，口感醇厚，每日清晨饮用最佳。
- 牦牛肉干：高原特产，风味独特，便于携带作为零食。推荐在江孜市场购买新鲜制作的，注意选择低盐版本以适应口味。
- 青稞酒：当地发酵酒，酒精度低，酸甜可口。饮用时适量，避免高原反应，可在节日或藏式宴席中体验。
- 藏面：手工制作的面条，汤底浓郁，常配牦牛肉。江孜街头面馆是理想选择，午餐时间食用更佳。
总体策略：江孜美食以高原食材为主，口味偏重，建议逐步适应。结合文化体验，如参观白居寺后享用本地餐，预算人均50-100元/餐。注意饮食卫生，避免过量以免消化不良。