行程概览
从江孜出发，经日喀则或拉萨中转至张家界，建议安排7-10天行程，核心体验张家界国家森林公园、天门山等景点。
交通指南
- 第一阶段：江孜至拉萨/日喀则 乘坐长途汽车或包车，车程约4-6小时。
- 第二阶段：飞往张家界 从拉萨贡嘎机场直飞或中转至张家界荷花机场，飞行时间约3-4小时（含中转）。
- 当地交通： 张家界市区乘公交或出租车至景区，景区内使用环保车和缆车。
行程安排
- 第1天： 江孜出发至拉萨/日喀则，休整并准备次日航班。
- 第2天： 飞抵张家界，入住市区酒店，适应环境。
- 第3-5天： 游览张家界国家森林公园（袁家界、金鞭溪、天子山）。
- 第6天： 体验天门山玻璃栈道和天门洞。
- 第7天： 可选凤凰古城一日游或返程。
住宿与美食
张家界市区和景区附近有多种住宿选择，推荐尝试土家族特色菜如三下锅和酸鱼肉。
注意事项
- 提前预订机票和景区门票，避开旺季人流。
- 注意高原到平原的气候变化，携带适当衣物。
- 行程中保持体力，适量安排徒步活动。