江孜暑假旅行攻略

江孜是西藏日喀则地区的历史重镇，暑假（7-8月）期间平均气温15-20°C，是避暑和探索的理想季节。以下是详细攻略：

主要景点推荐

• 宗山古堡：被誉为“西藏的英雄城”，可俯瞰江孜全景，了解抗英历史。开放时间：9:00-17:30，门票价格约30元。
• 白居寺：藏传佛教重要寺庙，以十万佛塔闻名。建议游览2-3小时，门票60元。
• 帕拉庄园：保存完好的贵族庄园，展示旧西藏生活方式。门票20元，位于江孜县城附近。
• 卡若拉冰川：从江孜驱车约1小时可达，感受冰川壮丽，注意保暖和高原反应。

行程安排

建议安排2-3天行程：第一天游览宗山古堡和白居寺；第二天参观帕拉庄园和当地市场；第三天前往卡若拉冰川。住宿可选江孜县城家庭旅馆或酒店，价格150-300元/晚。

旅行贴士

• 高原防晒：携带防晒霜、墨镜和帽子，紫外线较强。
• 交通方式：从日喀则市乘巴士至江孜约2小时，票价约30元；或包车更方便。
• 饮食推荐：尝试藏餐如糌粑、酥油茶，县城有多家餐馆提供汉藏风味。
• 安全注意：避免剧烈运动以防高反，备好常用药品。

江孜融合历史与自然，暑假来此既能避暑又能深度体验西藏文化。提前预订住宿并检查天气，确保旅程顺利。